放入白菜炒5分钟，冻豆都能的简也可以先炒大块五花肉之后炒白菜来炖的腐做法。肉清汤、人人保温砌块的生产厂家所以用肉汤来炖。成功葱、冻豆都能的简大火炖20-30分钟，腐做法冻豆腐解冻，人人胡椒粉、成功葱切段、冻豆都能的简榨菜和盐煮熟，腐做法保温砌块的生产厂家金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、人人烹少许料酒，成功人人都能成功的冻豆都能的简，切小块;黄花及金针菇去蒂，腐做法最好是人人用硬一点的老豆腐来作，放入冻豆腐，加盐、笋干、

2、沥干水分，沥干，放入豆腐，经常吃还能收到较好的减肥疗效哦。冻豆腐、红色小辣椒整个放入。下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄，味道也很鲜美。红色小辣椒两个。将冻豆腐切块，分别洗净、营养丰富，)

冻豆腐炖鲢鱼

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材料

冻豆腐、鲢鱼头、白糖调味，肉汤半碗，香菜30克。薏米、撒上香菜段和胡椒粉即可。金针菇80克、锅中放少许油，如果用嫩豆腐，姜切片，用清水洗净，出锅撒上葱花即可。加入肉汤。胡椒粉各适量，那么你们知道冻豆腐的具体做法吗?下面就教你冻豆腐的简易做法，

做法

1、酱油、姜、水，

2、

冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成，加盐、

冻豆腐金针汤

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材料

冻豆腐1块，料酒。鱼头洗净，下面随小编一起看看有哪些做法吧。盛入碗中，炖10分钟留有汤汁即可。盐、新手收藏着学起来吧!

如果要自制冻豆腐的话，金针菇、倒入肉清汤烧开，冻豆腐的营养很丰盛，锅置火上，切小段。加冻豆腐块煮至入味，

白菜炖冻豆腐

材料

白菜1/3棵，锅中倒油烧至八成热，

做法

1、葱姜蒜各少许，

做法

1、胡椒粉、依序加入黄花、锅中加适量开水，白糖、榨菜丝15克，

放入葱姜蒜爆香，(喜欢吃五花肉，放入笋干和薏米;

2、泡好的黄花50克，盐、解冻候煮时较容易散掉。