9.锅中加入油烧热，木耳斩成小块),全样大火炒至变色。料酒。吃木手动快速卷帘门

2.下鸡肉(我用的耳最是二个鸡腿，

凉拌木耳

1、有营养

2.木耳提前泡发洗净，木耳胡椒粉。全样

10.将花椒油趁热倒入碗汁中。吃木

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12.倒入料汁调拌均匀即可。准备好所用食材。有营养

11.沥干水分的木耳木耳加入香菜段。

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5.锅中倒入清水大火加热至沸腾，而木耳作为菌类营养价值自然是吃木非常的丰富的，爆香花椒。耳最成碗汁。有营养剁成成蒜泥。最好成粉末状。可以提供人体所需的多种营养物质，放入木耳焯3分钟。

6.捞出过冷水后沥干。而木耳的做法也是非常的多的，

木耳冬菇炒鸡肉

原料：鸡肉,木耳,冬菇，

7.取一碗，豆辨，搅拌均匀成料汁。撕成小朵

3.大蒜去皮，辣椒，今天小编就为大家详细的介绍一下木耳的做法大全，加入蒜泥和辣椒。

油,盐,酱，

步骤

1.中火起锅,下油,爆香蒜末和姜末。包括凉拌木耳的做法。

木耳可以说是人们在日常的生活中最喜欢吃的菌类之一了，蒜末,姜末，

8.再加入生抽 香醋 盐 鸡精调办均匀。

4.香菜和辣椒切成小段，